Ontspanningsmassage
Vanaf 75 minuten te boeken
Tijdens een ontspanningsmassage kom je helemaal tot rust.
Merk je dat je veel in je hoofd zit, door een drukke periode beweegt of gun je jezelf een moment waar je helemaal mag ontspannen, dan is deze massage een goede keuze.
Met natuurlijke warme olië wordt het lichaam zacht en vloeiend gemasseerd.
Hiervoor pas ik verschillende massagetechnieken toe.
Vooraf stemmen we af wat je wel en niet gemasseerd wil hebben.
Bedenk en voel jij in hoeverre je je uitkleed en zo op de tafel of matras komt liggen.
Het voordeel van de massagetafel is dat het hoofd fijn kan rusten in de daarvoor bestemde hoofdsteun.
En het mooie aan het matras is dat je vrijer kan bewegen en zo een andere beleving hebt gezien ik mijn massagetechnieken hier op aanpas.
Diepe liefdevolle massage
Vanaf 120 minuten te boeken
Is een holistische massage waarin je in diepe ontspanning komt en soms diep geraakt kan worden.
Het lichaam slaat in de cellen op wat het hoofd vergeten is.
En zo kan het zijn dat bepaalde punten tijdens de massage een herinnering geven in beelden, gevoelens, emoties of gedachtes.
De massage begint met een fijn gesprek en een kopje thee, daarin deel je wat je kwijt wil en vervolgens bespreken we wat je intentie is en waar je fysieke lijf aandacht vraagt.
Jij spreekt uit waar je wel en niet aangeraakt wil worden.
Voor de vrouw kan het ook zo zijn dat de buik en borsten gemasseerd kunnen worden.
Ook als is er vooraf afgesproken dat dit deel ook goed is, vraag ik tijdens de massage nogmaals of dat deze stap juist voelt.
Het kan ook zo zijn dat andere lichaamsdelen meer aandacht vroegen, gezien ik intuïtief werk, en zo niet alles aangeraakt wordt.
Hierin vind ik het van belang dat ik steeds bewust en aandachtig en liefdevol blijf aanraken.
Zo haast ik dus niet tijdens de massage "omdat de buik nog moet", en kies ik voor vertraging, luisteren naar mijn handen en zo intuïtie die leidt. En wat jouw lichaam mij verteld.
Wat ontstaat is welkom, daarmee zeggende dat geluiden welkom zijn, zuchten en kreunen als heel bevrijdend kan worden ervaren.
Zo ook al je emoties die los kunnen komen.
Of het je boosheid is die je eruit wil laten, je verdriet en zo de tranen wil laten stromen, maar ook jouw blijdschap, het ultieme plezier en genot dat zichtbaar wil worden.
Jouw kwetsbaarheid, jouw grenzen, jouw nee wordt ook zeer geëerd.
Deze vorm vraagt vertrouwen en veiligheid, dat houdt in dat ik vooraf telefonisch contact met je opneem en wellicht video bel.
Vaak is dit wanneer je voor het eerst bij mij komt, zijn we al bekend dan kun je een afspraak maken.
Deze massage is alleen te boeken als 2 of 3 uur durende sessie.
We nemen de tijd om in ons lijf te zakken door o.a. Ademhaling, meditatie, beweging en of andere verbindingsoefeningen. Uiteraard mits nodig, ook dit wordt afgestemd op hoe je er de dag zelf bij zit.
Vertraging • Verzachting • Veiligheid • Verbinding • Vertrouwen • Verbazing • Verwondering • Verstilling
Zwangerschapsmassage
Vanaf 75 minuten
Tijdens de zwangerschap ga je door verschillende fases.
Je lijf veranderd, er groeit een mooi kindje in jou.
Tijdens deze reis mag je naar binnen keren en hoe fijn is het om dan een massage te ontvangen.
Waarin je liefdevol gemasseerd wordt in een zijligging.
Ondersteund door fijne kussens en warme olie die de huid raakt.
Ook is er de mogelijkheid om in fijne yin yoga houdingen gemasseerd te worden, daar waar je de kleren aanhoudt.
Deze vorm is fijn wanneer je ook in beweging wilt en ook wil ontspannen en aangeraakt wil worden.
Wanneer je voor het eerst komt, dan nemen we ruim de tijd en is de sessie 2 uur, inclusief 1,5 uur massage.
Zodat je tijd hebt om je verhaal te doen en om rustig bij te komen met een kopje thee.
Disclaimer:
Er wordt geen erotische massage gegeven en ik wens ook niet die vraag te krijgen.
Zo ook is de aanraking eenrichting en wens ik niet terug aangeraakt te worden.
Hygiëne:
Fijn is om voorafgaand van de massage fris en gedoucht te komen.
Ook ben ik graag op de hoogte van lichamelijke klachten, ziektes, huidaandoeningen en zo ook de psychische staat.
Twijfel je?
overleg is altijd mogelijk.
Mail dan naar : stephaniebeekveltdansdocent@hotmail.com